voici le lien original:
http://cafecolite.org/e107_plugins/forum/forum_viewtopic.php?6964
voici le témoignage:
Bonjour,
Il y a environ 3 mois j'ai eu les symptômes que vous connaissez tous pour ne pas les nommer, et je ne savais quoi penser, c'était assez spectaculaire et même choquant. J'ai fait la recherche sur Internet et c'est comme ça que j'ai trouvé ce site. Ayant lu au complet la section Temoignages, j'ai compris que mes symptômes étaient bel et bien ceux d'une colite ulcéreuse, à moins d'une étrange coïncidance allant jusqu'aux détails..
À part les symptômes, dans les Témoignages j'ai découvert que la médecine a énormément de difficutés à trouver un bon remède et que finalement chaqu'un se débrouille comme il peut avec les moyens qu'il a et avec les médicaments qui lui conviennent tant bien que mal, en tout cas grosso modo ça se résume à cela.
Évidemment je suis allé voir mon médecin, qui m'a écouté, m'a posé des questions et m'a dit qu'il faudrait que j'aille voir un gastroenterologue. J'ai appelé au téléphone qu'il m'a donné et on m'a répondu que le temps d'attente pour un GE est d'environ 1 an et demi(!).
Mon état s'empirait, j'essayais certains trucs avec diète, compléments nutritifs, vitamines sans aucun soulagement, de plus je commençais à avoir des crampes très douloureuses, j'étais plus qu'inquiet et je ne savais pas quoi faire..
Il y a environ 1 mois et demi, je passais à côté d'une librairie où j'ai fouillé dans des livres en liquidation (ce que j'adore faire en passant peu importe la situation) et j'en ai vu un traitant de pharmacie naturelle, dans sa table de matières j'ai vu entre autres: "La colite chronique".
L'auteur du livre - Dr Y. Donadieu - y écrit que "Sur le plan thérapeutique l'argile associé aux pollen des fleurs donne d'incomparables résultats". Cela avait l'air quasiment trop beau pour être vrai par sa simplicité par rapport à ce que j'ai lu dans les Témoignages mais qu'est-ce que j'avais à perdre?
J'ai magaziné (il faut!) et finalement j'ai trouvé l'argile et le pollen recommandés à des prix raisonnables. Le pollen avait l'air bien sympatique, mais l'argile ne l'était pas du tout et je me demandais comment je pourrais me forcer à avaler cette substance? mais avais-je le choix??
Bref, j'ai commencé le traitement comme cela a été décrit dans le livre. À ma grande surprise le lendemain mon système digestif se sentait déjà mieux.. je veux dire au niveau des sensations.. et ainsi de suite... jour après jour... C'est pour dire qu'actuellement je continue toujours le traitement et les symptômes que j'avais au début sont pratiquement disparus. Je suis en train de décrire la réalité actuelle.
NOTE IMPORTANTE:
Ayant parcouru un peu les sujets de ce forum, j'ai trouvé que les réactions des membres peuvent être parfois assez critiques (sur l'argile en particulier), c'est leur réaction personnelle et finalement leur droit d'expression, Ok. Moi je m'adresse uniquement à ceux qui sont intéressés et je vais partager volontiers avec eux toutes les informations que j'ai à ce sujet, je peux même donner ici la copie conforme du chapitre en question du livre et chaqu'un pourra juger à quel point c'est à son goût. Je n'ai aucune prétention personnelle, car rien dans tout ça ne vient de moi - je suis comme vous.
Je ne peux savoir si ce traitement peut être bénéfique à tout le monde ayant une colite ulcéreuse. Tout ce que je sais - c'est que je suis incapable de tenir cette information juste pour moi, JE DOIS LA PARTAGER ICI, sur ce forum, ici où j'ai lu ces témoignages qui m'ont beaucoup aidé (j'attendais juste le moment où les résultats de ce traitement soient évidents). Je fais ce que je peux, le reste ne dépend pas de moi..
lundi 6 mai 2013
mardi 30 avril 2013
des témoignages intéressant
Un grec qui prétend d'etre guéri en utlisant du pollen d'abeille frais (en vente dans les magasins bio au rayon surgelé)
samedi 23 février 2013
les relations des groupes pharmaceutiques avec le milieu médical
il y a un reportage qui vient d'etre diffusé sur france 2 hier et qui je
pense peut aider les gens à mieux comprendre les relations des groupes
pharmaceutiques avec le milieu médical:
LES INFILTRES - Les laboratoires pharmaceutiques
Présentée par Marie Drucker, DEBAT INCLUS
Diffusé sur France2, 22.02.2013 à 22h25
http://pluzz.francetv.fr/videos/les_infiltres_,77486792.html#startTimecode=170
LES INFILTRES - Les laboratoires pharmaceutiques
Présentée par Marie Drucker, DEBAT INCLUS
Diffusé sur France2, 22.02.2013 à 22h25
http://pluzz.francetv.fr/videos/les_infiltres_,77486792.html#startTimecode=170
mardi 12 février 2013
huile d'olive pour la RCH
Un article confirmant mon retour d'expérience avec l'huile d'olive:
http://www.oliveoiltimes.com/olive-oil-health-news/extra-virgin-olive-oil-for-colitis/32715
"The researchers concluded that extra virgin olive oil and its polyphenol extracts could improve chronic colitis, but also could be used as a functional food for this disease."
http://www.oliveoiltimes.com/olive-oil-health-news/extra-virgin-olive-oil-for-colitis/32715
"The researchers concluded that extra virgin olive oil and its polyphenol extracts could improve chronic colitis, but also could be used as a functional food for this disease."
samedi 5 janvier 2013
lettre à un malade
Bonjour,
Malheureusement je ne suis pas un professionel de santé, et je suis déja trop occupé...cela étant dit ca ne me dérange pas de vous conseiller par email. Je ne vai pas passer par 4 chemins mais les médicaments que vous prenez sont toxiques et entrainent des effets secondaires GRAVES. Réagissez en conséquences....ces substances toxiques surchargent votre foie et empechent toute guérison...C'est malheureux a dire mais les gastro-entérologues sont totalement incompétent pour traiter Crohn ou RCH.
Ulmicher parle anglais, alors faites vous accompagner de qqun qui parle anglais. Mais Ulmicher ne sera pas suffisant, il vous faudra suivre également une alimentation stricte et prendre d'autres compléments...
Mutaflor ne fonctionne que sur des personnes déja en rémission et encore....
Voici les conseils:
alimentation:
Je vous conseille vivement d'éviter comme la PESTE grillades,produits laitiers,charcuterie, et fritures (tout ce qui cuit dans de l'huile chaufée),alcools,café,thé,sucres...
Mangez beaucoup de tomates, sauce tomate, jus de tomates, et faites vous PLEIN de tartines de pain complet grillées avec PLEIN d'huile d'olive bio et du sel, tartinées de concentré de tomate.
A coté de ça mangez des légumes cuits dans l'eau ou a la vapeur. Toutes vos viandes doivent etre cuites a la vapeur.
Inspirez vous du livre de Taty Lauwers "du gaz dans les neurones" pour vos menus. Lisez aussi le livre de Raymond Dextreit sur le foie.
Compléments alimentaires:
2 cystein injeel par semaine (a commander en pharmacie allemande)
3 grosses cuilleres a café d argile verte 3 fois par jour mélangées dans de l'eau avec une cuillere en PLASTIQUE (pas en fer) 1h avant les repas, au lever, au coucher 3h apres les repas
curcuma flexofytol (a commander sur le net)
Biotaurine
Raphanus S Potier
http://www.amazon.fr/gp/product/B00068PUJM/ref=oh_details_o04_s00_i00
http://www.amazon.fr/gp/product/B003DIGA9Q/ref=oh_details_o06_s00_i00
Infusion ( a tester avec du MIEL BIO ):
Jardin Bio: ventre plat (menthe,anis vert,mauve,reglisse)
Jardin Bio: digestion (melisse,romarin,menthe)
Bonne chance a vous,
Dompteur.
Malheureusement je ne suis pas un professionel de santé, et je suis déja trop occupé...cela étant dit ca ne me dérange pas de vous conseiller par email. Je ne vai pas passer par 4 chemins mais les médicaments que vous prenez sont toxiques et entrainent des effets secondaires GRAVES. Réagissez en conséquences....ces substances toxiques surchargent votre foie et empechent toute guérison...C'est malheureux a dire mais les gastro-entérologues sont totalement incompétent pour traiter Crohn ou RCH.
Ulmicher parle anglais, alors faites vous accompagner de qqun qui parle anglais. Mais Ulmicher ne sera pas suffisant, il vous faudra suivre également une alimentation stricte et prendre d'autres compléments...
Mutaflor ne fonctionne que sur des personnes déja en rémission et encore....
Voici les conseils:
alimentation:
Je vous conseille vivement d'éviter comme la PESTE grillades,produits laitiers,charcuterie, et fritures (tout ce qui cuit dans de l'huile chaufée),alcools,café,thé,sucres...
Mangez beaucoup de tomates, sauce tomate, jus de tomates, et faites vous PLEIN de tartines de pain complet grillées avec PLEIN d'huile d'olive bio et du sel, tartinées de concentré de tomate.
A coté de ça mangez des légumes cuits dans l'eau ou a la vapeur. Toutes vos viandes doivent etre cuites a la vapeur.
Inspirez vous du livre de Taty Lauwers "du gaz dans les neurones" pour vos menus. Lisez aussi le livre de Raymond Dextreit sur le foie.
Compléments alimentaires:
2 cystein injeel par semaine (a commander en pharmacie allemande)
3 grosses cuilleres a café d argile verte 3 fois par jour mélangées dans de l'eau avec une cuillere en PLASTIQUE (pas en fer) 1h avant les repas, au lever, au coucher 3h apres les repas
curcuma flexofytol (a commander sur le net)
Biotaurine
Raphanus S Potier
http://www.amazon.fr/gp/product/B00068PUJM/ref=oh_details_o04_s00_i00
http://www.amazon.fr/gp/product/B003DIGA9Q/ref=oh_details_o06_s00_i00
Infusion ( a tester avec du MIEL BIO ):
Jardin Bio: ventre plat (menthe,anis vert,mauve,reglisse)
Jardin Bio: digestion (melisse,romarin,menthe)
Bonne chance a vous,
Dompteur.
mardi 25 septembre 2012
Que faire en fonction des symptomes? Le guide définitif: mangez des tomates!
En fait il suffit simplement d'arreter le gluten, les produits laitiers, les fritures et les sucres et de prendre 10,000ui/jour de vitamine d3 avec de la vitamine K2, et beaucoup de jus de légumes à la centrifugeuse:
http://rectocolite.blogspot.lu/2015/02/vitamine-d-k2-haute-dose20000ui.html
Voici l'ancien article, totalement obsolète:
Je répète que je ne suis pas médecin, simplement un patient qui s'en est sorti malgré des symptomes très avancés.
Donc si vous etes malade, vous devez consulter un médecin.
Tout ce qui suit n'est que le témoignage de mon expérience personnelle face a la rectocolite, que il faut bien le dire, j'ai vaincu SANS utiliser les traitements conventionnels dont j'ai pu personnellement constater l’inefficacité pour les avoir suivi:
corticoides, pentasa...
En effet les corticoides que j'avais utilisé il y a 1 an et demi ne s'étaient pas montré efficace pour mettre fin a mes symptomes.
J'en déduis que comme pour de nombreuses personnes, les corticoïdes ne sont efficaces que lors des 2-3 premières crises dans le meilleur des cas. J'ai lu de nombreux témoignages similaires pour l'humira également. L'inefficacité de ces traitement conduit de nombreuses personnes à se résigner à subir une opération du colon. J'avoue ne plus du tout croire aux traitements que la médecine traditionnelle nous propose pour les maladies auto immunes.
Cependant j'aimerai faire une remarque importante en préambule qui concerne les personnes sous traitement lourd (cortisone, imurel....).
Si vous souhaitez tout de même mettre en œuvre les protocoles qui sont détaillés ici alors que vous suivez un traitement de type cortisone, imurel ou autres, sachez tout de suite que la cystéine et l'argile verte qui sont décrits ici comme les meilleures armes dont vous disposez contre la maladie de Crohn ou RCH vont contribuer à éliminer ces substances chimiques de votre organisme, ce qui diminuera inévitablement leur (soit-disant) efficacité thérapeutique. Vous pouvez toujours essayer de parler de ce protocole à votre médecin pour lui demander conseil mais je doute fort que vous obteniez autre chose qu'un sourire méprisant en guise de réponse. A vous donc d'arbitrer et d'effectuer vos propres recherches, je vous encourage vivement à ne pas prendre tout ce que j'écris pour argent comptant.
Mais, si vous êtes malgré tout désireux de tester les protocoles décrits ici tout en préservant votre traitement traditionnel il vous suffira de retirer du protocole argile verte et cystéine. Tout le reste n'aura A PRIORI (je le répète encore une fois: je ne suis pas médecin) aucune influence sur votre traitement et vous aidera tout de même fortement vers la mise en rémission. Cette remarque n'est valable que pour les gens qui prennent des substances médicamenteuses lourdes comme la cortisone ou imurel. Si vous suivez un traitement "light" à base de Pentasa ou autre médicament a base de mésalazine cette remarque ne vous concerne absolument pas.
Mais je le répète une dernière fois, l'arme ultime contre Crohn et RCH, c'est la cystéine, et la meilleure façon de seconder la cystéine c'est l'argile verte. Vous comprendrez pourquoi une fois que vous aurez lu la partie théorie de l'article.
J'espère que ce blog évitera a de nombreuses personnes de choisir la voie chirurgicale dont les conséquences sont loin d’être anodines et les bénéfices seulement temporaires si j'en crois de nombreux témoignages.
Nous allons décomposer la liste d'actions à entreprendre pour se débarrasser efficacement et surtout, durablement, des symptomes de colopathie, crohn ou rectocolite durant la phase symptomatique et asymptomatique.
On commencera par un peu de théorie expliquant les bases des protocoles à suivre.
Les protocoles qui suivent n'impliquent que des substances naturelles en vente libre et disponibles SANS ordonnance.
Ces protocoles ont une partie compléments alimentaires, alimentation, et style de vie.
Il est IMPERATIF de suivre les 3 parties du protocole a la lettre pour aller vers une rémission.
Les maladies auto-ommunes en général seraient du à une exposition à des substances toxiques de type médicamenteuse comme les antibiotiques ou autres.
Le foie ainsi surchargé par l'élimination de ces toxines verrait son activité entravée par ce trop plein d'activité, ce qui, d'une part l’empêcherait de produire les autres molécules nécessaires a la digestion, et d'autre part, les toxines en cause, surtout s'il s'agit d'antibiotiques, contribueraient à dégrader la diversité et la qualité de la flore intestinale.
En effet, les antibiotiques sont des tueurs de bactérie et étant donné que d'une part, la flore intestinale est constituée de bactéries, et que d'autre part, l'élimination des antibiotiques de l'organisme par le foie pouvant prendre jusqu'a plusieurs années (5 ou 10!!!!) selon la quantité ingérée, ils ont amplement le temps de dégénerer progressivement la flore intestinale.
Si la flore intestinale se dégrade, les aliments ne seront plus digérés correctement et les résidus d'aliments mal digérés vont inflammer la paroi intestinale.
Il est souvent admis que de nombreuses crises de maladies auto-immunes se déclenchent apres un stress: pourquoi?
Le stress est un grand consommateur de vitamines et oligo éléments qui sont a la base de la production d'enzymes digestives et de glutathion par le foie. Le glutathion est une substance qui élimine les toxines.
Si la production d'enzymes digestives ne se fait plus correctement, des mollécules inflammatoires vont pouvoir passer la paroie intestinale ou l'inflammer ce qui provoquera soit une inflammation de l'intestin soit d'autres inflammations comme l'arthrose par exemple.
Le foie déja bien occupé a éliminer des substance toxiques par la production de glutathion n'a donc plus les ressources nécessaires (vitamines, oligo éléments) pour produire les enzymes digestives indispensables pour éviter l'inflammation.
Ici, on comprend bien qu'en agissant d'une part sur l'élimination des antibiotiques on va favoriser le développement de la flore intestinale, indispensable pour une digestion sans inflammation: c'est le rôle de la cystéine qui va stimuler le foie pour favoriser l'élimination des antibiotiques.
Et d'autre part, en agissant directement sur l'inflammation des intestins, on va permettre une meilleure assimilation des aliments, ce qui permettre au foie de disposer de plus de ressources pour éliminer les antibiotiques: c'est le role de l'argile verte et de l'acide humique qui vont aider l'intestin à cicatriser.
Il se POURRAIT donc par conséquent que le protocole détaillé ci-dessous soit aussi efficace pour de nombreuses autres maladies auto immunes comme l'arthrite, poly-arthrite ou les crise d'épilepsie d'origine auto-immunes par exemple.
Je répète, je ne suis pas médecin, il ne s'agit que d'une hypothèse personnelle que je n'ai aucun moyen de valider.
Si vous subissez des symptomes du type douleurs, saignements, coliques, voici le protocole a suivre le temps de faire disparaitre les symptomes.
Prendre 2 fois par semaine de la cystein-injeel dans un peu d'eau pendant 5 semaines. Il s'agit de votre outil numéro 1 pour débarrasser votre corps des substances toxiques et relancer tous les mécanismes de digestion qui vous font défaut. Disponible en allemagne et sur internet ici:
http://www.unserekleineapotheke.de/de/wisl_s-cms/
La cystéine relance l'activité du foie et aide à éliminer les produits toxiques qui monopolisent l'activité du foie en augmentant la production de glutathione qui est la substance en charge de l'élimination des toxines.
Le foie est aussi responsable de la production d'enzymes digestives. La nourriture mal digérée est responsable des inflammations.
La prise de cystéine étant capitale, il faut bien veiller à prendre l'argile 6h avant ou 6h apres la prise de cystéine pour etre sur que l'argile ne l'absorbe pas. Personnellement je prenais l'argile au moins 12h après la cystéine.
De plus, il faut savoir que la cystéine va diminuer l'effet des médicaments que vous prenez déjà comme les antibiotiques, la cortisone, l'imurel ou autre puisqu'elle va stimuler le foie pour éliminer ces substances. C'est donc a vous de prendre en compte cette considération. Il faut savoir que si vous suivez rigoureusement tous les conseils qui sont dispensés ici, vous avez de bonne chance de vous mettre en rémission.
Prendre 2 gélules d'Activomin a chaque repas. Il s'agit d'un produit a base d'acide humique disponible en allemagne et sur internet ici:
http://www.unserekleineapotheke.de/de/wisl_s-cms/
L'acide humique absorbe les toxines présentes dans l'intestin, augmente la production de glutathion et diminue la perméabilité intestinale.
Prendre 1 gélule de flexofytol aux repas de midi et du soir. C'est un produit a base curcuma disponible en belgique et sur internet.
Le curcuma diminue l'inflammation de l'intestin et stimule le foie. Ha oui, acheter des gélules de curcuma dans un supermarché en se disant "bah, c'est pareil" ne servirait à rien puisque le curcuma contenu dans le flexofytol est 1000 fois plus biodisponible qu'au naturel, d'où son effet. Je pense meme qu'à lui tout seul, ce produit peut mettre en rémission des personnes qui ont des symptômes très légers.
Prendre 1 gélule de HCL betaine + gentiane de Best Doctors 15 minutes avant chaque repas. Ce produit est disponible partout sur internet.
Ce produit stimule la production d'enzymes digestives. Indispensable pour diminuer l'inflammation en "forçant" la production d'enzymes digestives qui vont permettre une bonne digestion.
Prendre au moins un verre d'argile verte ultra ventilée le soir au coucher. De préférence en prendre 3 fois par jour: 2 fois 1h avant les 2 repas principaux et une fois au coucher 3 heures apres le dernier repas. L'argile cicatrise l'intestin ,absorbe les toxines et reminéralise l'organisme. Attention l'argile peut absorber les substances médicamenteuses, espacer les prises d'argile de 6h avant de prendre un médicament pour etre sur que son efficacité ne soit pas diminué.
Il est CLAIR que la liste des compléments qui suivent sont au moins aussi important que la cystéine:
Complémenter les jours ou on ne prend pas de la cystéine avec la combinaison de produits Nutergia suivants: Biotaurine et Ergydesmodium. Ces produits sont très efficaces pour aider le foie, et on peut les prendre en meme temps.
De meme il faudra vous procurer de la silymarine pour les meme raisons. J'ai utilisé celle de chez Bakanasan.
Je procède de la façon suivante: 30 minutes avant le repas je prend l'Ergydesmodium, pendant le repas je prend la Biotaurine, et 1h après le repas je prend la silymarine.
Un article très intéressant sur les stimulants du foie:
http://www.nutranews.org/sujet.pl?id=992
J'ai eu un peu de mal à venir à bout du traitement antibiotique très lourd que j'ai été contraint de suivre récemment.
Après etre passé entre les états symptomatiques et asymptomatiques quelques 5-6 fois, je pense avoir identifié les éléments clés
qui m'ont fait passé du coté asymptomatique une bonne fois pour toute.
Pour cela j'ai décidé d'étudier l'ouvrage du naturopathe Raymond Dextreit consacré au foie.
C'est en lisant son livre que j'ai pu identifier les éléments qui me faisaient passer du coté asymptomatique ainsi qu'en
testant la démarche suivante: ne se nourir QUE des ingrédients utiles pour le foie ET faire de l'exercice (très) modéremment.
Les principes généraux de Taty Lauwers restent valables (surtout éviter les produits laitiers et les huiles chaufées) meme si on fait de grosse entorses aux fibres et aux céréales
parce qu'ici on se spécialise dans les fruits secs ou non, les légumes crus et cuits, les céréales complètes et l'huile d'olive.
Et on oublie la viande quelques jours le temps de bien se remettre.
Selon Dextreit, les 4 nourritures préférées du foie sont: citron,tomate,huiles d'olive,pain complet.
Encore selon Dextreit, la tomate fournit les nutriments plus importants pour la détoxication du foie. Il faut se faire des jus de tomates a fond!!!!!!
En 12h, je suis passé du coté asymptomatique en consommant les ingrédients qui m'on été inspiré par son ouvrage:
(3 citron + miel liquide + 1 raphanus s potier) 3*/jour avant chaque repas
pain complet+huile d'olive
pates au petit epautre + sauce tomate
tomates (remplir l'assiette: ne pas hésiter a se gaver) + huile olive + romarin
1 cuillere le matin: huile d'olive
exercice modéré: petit footing, ou quelques pompes sans forcer
3 tisanes bjorg(reine des prés,mélisse,sureau,romarin) + miel de thym
voila,c'est tout pour le "protocole Dextreit", mais en plus je prenais toujours les suppléments suivants:
argile verte matin et fin apres midi
1 cysteine injeel tous les 2 jours
2 NAC + vitamine C les jours sans cysteine
2 silymarine/jour
1 glutathion reduced /jour
4 glutathion sublingual/jour
jus carottes concombres pommes avant repas
oligosol souffre
oligosol nickel cobalt zinc
oligosol manganese cobalt zinc
Je vous recommande vivement de vous procurer le livre de Raymand Dextreit "Le foie"
J'ai lu aussi que la cortisone affaiblissait le foie sur le long terme
Plus de détails sur la façon de prendre l'argile ici:
http://rectocolite.blogspot.fr/2012/04/les-prises-dargile-des-details.html
Important: Tant que les symptomes sont présents, ne surtout PAS prendre de probiotiques ou de psyllium. A ce stade, ce serait contre productif car ils risqueraient de réactiver l'inflammation.
Homéopathie:
Comme je n'arrive pas à savoir ce que ça fait exactement je ne l'avais pas recommandé mais j'avais pris les produits homéopathiques allemands suivant:
2 comprimés de Traumeel S 15 minutes avant chaque repas
20 gouttes de Abrotanum D 12 au coucher
Ici nous allons parler de votre arme la plus efficace après la cysteine et l'argile verte, mais malheureusement la plus négligée par la plupart d'entre nous: en effet il est très difficile de changer ses habitudes alimentaires, bien plus que d'arreter de fumer.
Si vous voulez vous mettre en rémission le plus vite possible, vous allez devoir suivre a la LETTRE et de manière FANATIQUE le régime sans gluten ni produits laitiers ni sucre ni alcool détaillé par Taty Lauwers dans l'ouvrage "du gaz dans les neurones".
Non seulement le choix des légumes et protéines animales est fondamental car certains d'entre eux réactivent l'inflammation mais les modes de cuisson aussi: jamais de fritures, ni de cuissons au four supérieures a 100 degrés, même dans de l'huile d'olive! Privilégier les cuissons vapeurs
Surtout ne négligez pas l'alimentation car autrement vous essayez d'éteindre un incendie en jetant de l'huile sur le feu.
Si vous avez développé une maladie auto-immune telle que la RCH ou Crohn ou meme une simple colopathie, c'est qu'il est grand temps pour vous de prendre votre alimentation très au sérieux!!!!
C'est un régime qui, une fois dans sa 4e phase n'implique pas de carences alimentaires, bien au contraire, et qui vous rechargera automatiquement en fer!
Le but du régime est de calmer l'inflammation de vos intestins et de vous ressourcer. Ce régime peut à lui seul, sans aucun complément guérir de nombreuses personnes.
Un apercu du régime ici:
http://rectocolite.blogspot.fr/2012/04/alors-au-final-que-manger.html
http://rectocolite.blogspot.fr/2012/04/la-recette-du-bouillon-de-boule.html
Ca n'est qu'un apercu que je vous donne ici, il faut absolument que vous vous procuriez l'ouvrage "du gaz dans les neurones" car la liste d'aliments à éviter est très longue.
Si vous voulez vraiment guérir, il vous FAUT ce livre:
http://www.moulins-alma.fr/collection-taty-lauwers/62-d.html
Vous pouvez toujours essayer sans, je suis sur que certains y arrivent (surement qu'ils n'ont pas de saignements) mais si vous n'y arrivez pas, il ne faudra pas vous étonner. Moi aussi au début je me disais "bah c'est encore des trucs d'hippies écolos fumeurs de pétards tout ça"...faites vos propres recherches et surtout vos propres tests, vous serez surpris.
Je vous rassure, je n'ai pas réussi à suivre ce régime du jour au lendemain, je m'y suis mis progressivement, mais je m'y suis mis pour finalement y adhérer complètement.
J'ai finalement réussi à y adhérer pour des raisons toutes simples comme constater la diminution de mes saignements au fur et à mesure que j'y adhérais, ainsi qu'à l'inverse, la réapparition de symptômes dès que je faisais un écart.
A présent je ne le suis plus à la lettre parce que je ne suis plus obligé de le faire, sauf occasionnellement quand j'ai vraiment abusé sur les excès en tous genres. Cependant j'en conserve au quotidien de nombreux principes comme l'évitement du gluten, du lactose, du sucre et de la bouffe industrielle.
Pour les hommes, il faut limiter les éjaculations qui consomment aussi beaucoup trop d'oligo elements.
Pourquoi? Votre organisme, si les symptômes sont aigus, a du mal a assimiler les oligo éléments nécessaires a la production d'enzymes digestive. Déjà que votre stock diminue fortement vu qu'il a du mal a se reconstituer, vous avez intérêt a ne pas les dépenser inutilement si vous ne voulez pas rester dans un cercle vicieux et empirer la situation.
Essayez de DORMIR au moins 8 heures par nuit: votre corps en a grandement besoin pour guérir.
Ici on peut se relacher sur l'alimentation et le style de vie, mais il FAUT tout de meme éviter au mieux le gluten, les produits laitiers, le sucre, la charcuterie, le café, l'alcool et autres plats préparés industriellement ou fast food.
Pourquoi faut-il éviter ces aliments? C'est extremement simple: ces aliments, en plus d’être très pro-inflammatoires pour certains (bonjour huiles de friture et huiles hydrogénées) sont tres pauvres en oligo éléments et vitamines, ce qui fait qu'au lieu de vous recharger en nutriments, ces aliments vont consommer vos réserves, ce qui aura pour effet à ce stade, de vous faire rechuter si vous en abusez.
En effet, ces aliments n'apportent pas grand chose et surtout, ils nécessitent une grande quantités de vitamines et d'oligo éléments JUSTE POUR POUVOIR ETRE DIGERES, et donc, si vous en consommez trop régulièrement, vous retomberez inévitablement dans un cercle vicieux où le foie n'aura plus les ressources pour produire les enzymes digestives...etc...
Vous pouvez remplacer le pain par 2 produits: "wasa léger" et "le pain des fleurs". Les pâtes peuvent être remplacées par des pâtes au petit épeautre.
Pour la cigarette, malgré les nombreux témoignages qui plaident en faveur de la nicotine et de son action sur Crohn et rectocolite, je dirai que vu les quantités astronomiques de substances toxiques et RADIOACTIVES que les fabriquants de tabac incluent dans leurs produits, le raisonnement suivant est évident:
la cigarette va forcer le foie à éliminer un afflux de substances hautement toxiques alors qu'il devrait garder ses ressources pour faire autre chose comme vu dans la partie théorie.
Vous devez pensez en termes de ressources pour votre organisme lorsque vous mangez, buvez, ou fumez: vous devez absolument vous concentrer sur la reconstitution de vos stocks d'oligo éléments et vitamines, et bannir au maximum tout ce qui vous décharge en nutriments.
Vous devez vous voir comme une pile chargée en vitamines et oligo-éléments, les symptômes de toutes les maladies auto-immunes et ou de colopathies sont un signe que la pile est vide!!!
Reprenez le sport très doucement, vous etes encore fragile de part le peu de réserves que vous avez en oligo éléments et vitamines après avoir été malmenés de la sorte. Mais reprenez tout de meme...
Je vai vous donner ici une liste de compléments et d'aliments à privilégier en vrac, vous ne pourrez pas tous les prendre en meme temps alors c'est a vous d'effectuer un roulement entre les différents éléments ci dessous.
Les effets secondaires de ce protocole en phase asymptomatique sont les suivants: regain d'énergie, amélioration de l'aspect de la peau... dangereux non? :)
Ici le but du jeu est de reminéraliser votre organisme au maximum.
Les oligo éléments tels que le Zinc, le germanium, le selenium, le bore, le cuivre, l'argent, l'or, le molybdene, le cobalt, le manganese... sont a la base de milliers de réactions chimiques au sein de l'organisme. Si ces éléments viennent a manquer comme c'est le cas apres une crise de rectocolite étant donné que l'intestin n'est plus apte a les assimiler (la digestion ne se fait plus correctement d’où les pertes de poids), il faut tout faire pour reconstituer le stock tout en prenant garde a ne pas trop se dépenser (voire style de vie de la phase symptomatique)
Il faut prendre des oligo elements sous forme de catalyons: diversifier au maximum.
http://www.djfusion.fr/oligo+elements/
Privilégier les mélanges de 2-3 catalyons qui sont mieux assimilables par l'organisme.Effectuez un roulement de catalyons différents tous les 5 jours.
Ne pas hésitez à se procurer le mélange FERYON qui va vous aider à reconstituer vos stocks de fer très éprouvés par les pertes de sang: http://www.djfusion.fr/oligo+elements+feryon+catalyons
Prendre du Zinc et du Selenium a outrance. Le zinc L Opti Zinc est tres bien parait-il puiqu'il est tres biodisponible.
Vous pouvez également vous procurer les produits granion, notemment pour le Sélénium:
http://www.ea-pharma.com/l_oligotherapie_granions_r/granions_r/index.html
Je recommande les produits Oligosol également, notemment le manganese,cobalt,cuivre:
http://www.labcatal.com/index.php?option=com_content&view=article&id=22:manganese-cuivre-cobalt-oligosol&catid=1:gamme-oligotherapie&Itemid=11
Je vous suggère vivement de prendre le Selenium et le mélange manganese-cobalt-cuivre le plus tot possible, étant donné que ces oligo-éléments sont essentiels au foie et au pancréas, qui sont les 2 principaux organes producteurs d'enzymes digestive. Il est fort probable que vous notiez un effet IMMEDIAT sur la qualité de votre digestion, et donc, vos symptômes.
Faites des cures d'une semaine pour chaque oilgo-élément ou chaque mélange d'oligo-élement, n'en prenez que 1 a la fois,ne faites pas de mélange dans la journée.
Il faut également reconstituer la flore intestinale en prenant des probiotiques
On peut commencer a prendre des probiotiques 2-3 mois après les derniers symptômes, je recommande le VSL3 dispo en Belgique ou le Lactibiane référence. Beaucoup de personnes ne jurent que par Mutaflor disponible en Allemagne. Soyez cependant très prudent avec la prise de probiotiques, si jamais vous constatez un regain de symptomes, stoppez les immédiatement.
On prendra des vitamines a base d'acide folique (vitamines B6, B12...) et de magnésium comme le Vigodana disponible en Allemagne, très bien car il ne contient aucune substance susceptible de réactiver l'inflammation de l'intestin. Le Vigodana contient notamment de la vitamine D3, B6, B12, E, et surtout il contient de l'acide folique, très utile à vos intestins endommagés.
Vous pouvez prendre aussi un produit beaucoup moins performant mais plus ou moins équivalent et disponible en supermarché qui s'appelle MagnéVie B6. Je ne suis pas sur de son effet inflammatoire en revanche. Vous pouvez tester et en prendre 4 aux repas du soir. Excellent pour mieux dormir.
3 mois après les derniers symptômes, prendre du vinaigre de cidre avec du miel, 2-3 citrons pressés par jour.
Le vinaigre de cidre de pomme avec le miel est destiné a fournir les protons nécessaires aux réactions chimiques de l'organisme. Indispensable.
Le matin et le soir au coucher prendre de l'huile de foie de morue et de la vitamine D.
Acheter une centrifugeuse et se faire 2 fois par jour des jus a base de pommes, concombres , carottes, citrons, fruits rouge ,bananes et BETTERAVES. Ne pas hésiter a prendre des jus ou smoothies a OUTRANCE, il s'agit d'une mine d'or de vitamines, enzymes et oligo éléments. L'intéret de la centrifugeuse est d'éviter les fibres a votre intestin tatillon.
On recommande aussi le "green smoothie" suivant: laitue, banane, fruit rouge.
Vous pouvez faire des recherches sur green smoothie, mais attention car ce n'est pas facile a digérer: mieux vaut attendre quelques mois que tous les symptomes aient disparu. Le green smoothie avec la laitue ne devrait pas poser de probleme et apporte beaucoup de Calcium.
Consommer du foie de veau 2 fois par semaine pour se recharger en oligo éléménts.
Mettre dans ses viandes, salades, légumes, sauces du thym, de l'origan et du romarin, ces herbes étant très riches en oligo élément.
Et bien entendu privilégiez les aliments COMPLETS (riz complets, pain complet, farine complete... qui sont riches en oligo éléments et vitamines contrairement à leurs équivalents blanc ou raffinés) ainsi que les fruits et légumes FRAIS et BIO au maximum!!!!
Pourquoi? Parce que ce sont les aliments les plus riches en vitamines et oligo-éléments et les plus pauvres en pesticides. Plus il y a de pesticides dans votre alimentation, plus votre organisme doit se mobiliser pour les éliminer.
Evidemment, ne boire que de l'eau: Quézac est pas mal, elle aide a rétablir l'équilibre acido-basique de votre corps, ce qui évite a votre corps de prendre des minéraux dans vos réserves pour rétablir l'équilibre par lui-meme: encore un moyen d'éviter le cercle vicieux...
ou à la fin de cette page ci: http://www.taty.be/dugaz/blogGAZ.htm
Personnellement j'avais essayé avec beaucoup de succès la formule Humaworm dont je parle ici:
http://rectocolite.blogspot.fr/2012_02_01_archive.html
Pourquoi ne pas effectuer la cure en phase symptomatique ou tout de suite après? C'est très simple: vos intestins endommagés ne la supporteraient pas, ils ont besoin d’être bien remis.
La meilleure suggestion que je puisse vous communiquer c'est d'utiliser le contenu de ce blog et d'effectuer vous meme vos recherches pour essayer de confirmer ou d'infirmer mes conclusions sur le role du foie dans la rectocolite. Soyez indépendants, pensez par vous meme et ne laisser pas un médecin ou meme un naturopathe prendre des décisions pour vous, car ces décisions peuvent influence la qualité de votre vie pour le restant de vos jours. Il se peut que les protocoles décrits ici ne soient pas suffisants pour détoxifier votre foie mais une chose est sure: ce but sera d'autant plus facilement atteint si vous n'avez pas trop suivi les traitements conventionnels qui peuvent être extrêmement toxiques pour l'organisme.
Si vous êtes curieux d'approfondir vos connaissance en nutrition pour mieux ressourcer votre organisme et éviter une rechute, je vous recommande très vivement de vous procurer l'ouvrage de Raymond Dextreit "Le foie" . Aussi, meme s'il n'est pas concerné par la santé de votre foie, vous pouvez aussi consulter les vidéos de l'expert en nutrition Naturacoach disponibles gratuitement sur youtube: https://www.youtube.com/user/Naturacoach?feature=CAwQwRs%3D
http://rectocolite.blogspot.lu/2015/02/vitamine-d-k2-haute-dose20000ui.html
Voici l'ancien article, totalement obsolète:
Je répète que je ne suis pas médecin, simplement un patient qui s'en est sorti malgré des symptomes très avancés.
Donc si vous etes malade, vous devez consulter un médecin.
Tout ce qui suit n'est que le témoignage de mon expérience personnelle face a la rectocolite, que il faut bien le dire, j'ai vaincu SANS utiliser les traitements conventionnels dont j'ai pu personnellement constater l’inefficacité pour les avoir suivi:
corticoides, pentasa...
En effet les corticoides que j'avais utilisé il y a 1 an et demi ne s'étaient pas montré efficace pour mettre fin a mes symptomes.
J'en déduis que comme pour de nombreuses personnes, les corticoïdes ne sont efficaces que lors des 2-3 premières crises dans le meilleur des cas. J'ai lu de nombreux témoignages similaires pour l'humira également. L'inefficacité de ces traitement conduit de nombreuses personnes à se résigner à subir une opération du colon. J'avoue ne plus du tout croire aux traitements que la médecine traditionnelle nous propose pour les maladies auto immunes.
Cependant j'aimerai faire une remarque importante en préambule qui concerne les personnes sous traitement lourd (cortisone, imurel....).
Si vous souhaitez tout de même mettre en œuvre les protocoles qui sont détaillés ici alors que vous suivez un traitement de type cortisone, imurel ou autres, sachez tout de suite que la cystéine et l'argile verte qui sont décrits ici comme les meilleures armes dont vous disposez contre la maladie de Crohn ou RCH vont contribuer à éliminer ces substances chimiques de votre organisme, ce qui diminuera inévitablement leur (soit-disant) efficacité thérapeutique. Vous pouvez toujours essayer de parler de ce protocole à votre médecin pour lui demander conseil mais je doute fort que vous obteniez autre chose qu'un sourire méprisant en guise de réponse. A vous donc d'arbitrer et d'effectuer vos propres recherches, je vous encourage vivement à ne pas prendre tout ce que j'écris pour argent comptant.
Mais, si vous êtes malgré tout désireux de tester les protocoles décrits ici tout en préservant votre traitement traditionnel il vous suffira de retirer du protocole argile verte et cystéine. Tout le reste n'aura A PRIORI (je le répète encore une fois: je ne suis pas médecin) aucune influence sur votre traitement et vous aidera tout de même fortement vers la mise en rémission. Cette remarque n'est valable que pour les gens qui prennent des substances médicamenteuses lourdes comme la cortisone ou imurel. Si vous suivez un traitement "light" à base de Pentasa ou autre médicament a base de mésalazine cette remarque ne vous concerne absolument pas.
Mais je le répète une dernière fois, l'arme ultime contre Crohn et RCH, c'est la cystéine, et la meilleure façon de seconder la cystéine c'est l'argile verte. Vous comprendrez pourquoi une fois que vous aurez lu la partie théorie de l'article.
J'espère que ce blog évitera a de nombreuses personnes de choisir la voie chirurgicale dont les conséquences sont loin d’être anodines et les bénéfices seulement temporaires si j'en crois de nombreux témoignages.
Nous allons décomposer la liste d'actions à entreprendre pour se débarrasser efficacement et surtout, durablement, des symptomes de colopathie, crohn ou rectocolite durant la phase symptomatique et asymptomatique.
On commencera par un peu de théorie expliquant les bases des protocoles à suivre.
Les protocoles qui suivent n'impliquent que des substances naturelles en vente libre et disponibles SANS ordonnance.
Ces protocoles ont une partie compléments alimentaires, alimentation, et style de vie.
Il est IMPERATIF de suivre les 3 parties du protocole a la lettre pour aller vers une rémission.
Théorie:
Les maladies auto-ommunes en général seraient du à une exposition à des substances toxiques de type médicamenteuse comme les antibiotiques ou autres.
Le foie ainsi surchargé par l'élimination de ces toxines verrait son activité entravée par ce trop plein d'activité, ce qui, d'une part l’empêcherait de produire les autres molécules nécessaires a la digestion, et d'autre part, les toxines en cause, surtout s'il s'agit d'antibiotiques, contribueraient à dégrader la diversité et la qualité de la flore intestinale.
En effet, les antibiotiques sont des tueurs de bactérie et étant donné que d'une part, la flore intestinale est constituée de bactéries, et que d'autre part, l'élimination des antibiotiques de l'organisme par le foie pouvant prendre jusqu'a plusieurs années (5 ou 10!!!!) selon la quantité ingérée, ils ont amplement le temps de dégénerer progressivement la flore intestinale.
Si la flore intestinale se dégrade, les aliments ne seront plus digérés correctement et les résidus d'aliments mal digérés vont inflammer la paroi intestinale.
Il est souvent admis que de nombreuses crises de maladies auto-immunes se déclenchent apres un stress: pourquoi?
Le stress est un grand consommateur de vitamines et oligo éléments qui sont a la base de la production d'enzymes digestives et de glutathion par le foie. Le glutathion est une substance qui élimine les toxines.
Si la production d'enzymes digestives ne se fait plus correctement, des mollécules inflammatoires vont pouvoir passer la paroie intestinale ou l'inflammer ce qui provoquera soit une inflammation de l'intestin soit d'autres inflammations comme l'arthrose par exemple.
Le foie déja bien occupé a éliminer des substance toxiques par la production de glutathion n'a donc plus les ressources nécessaires (vitamines, oligo éléments) pour produire les enzymes digestives indispensables pour éviter l'inflammation.
Ici, on comprend bien qu'en agissant d'une part sur l'élimination des antibiotiques on va favoriser le développement de la flore intestinale, indispensable pour une digestion sans inflammation: c'est le rôle de la cystéine qui va stimuler le foie pour favoriser l'élimination des antibiotiques.
Et d'autre part, en agissant directement sur l'inflammation des intestins, on va permettre une meilleure assimilation des aliments, ce qui permettre au foie de disposer de plus de ressources pour éliminer les antibiotiques: c'est le role de l'argile verte et de l'acide humique qui vont aider l'intestin à cicatriser.
Il se POURRAIT donc par conséquent que le protocole détaillé ci-dessous soit aussi efficace pour de nombreuses autres maladies auto immunes comme l'arthrite, poly-arthrite ou les crise d'épilepsie d'origine auto-immunes par exemple.
Je répète, je ne suis pas médecin, il ne s'agit que d'une hypothèse personnelle que je n'ai aucun moyen de valider.
Phase symptomatique:
Si vous subissez des symptomes du type douleurs, saignements, coliques, voici le protocole a suivre le temps de faire disparaitre les symptomes.
Compléments:
Tous les compléments indiqués ici sont indispensables pour sortir d'une phase de crise.Prendre 2 fois par semaine de la cystein-injeel dans un peu d'eau pendant 5 semaines. Il s'agit de votre outil numéro 1 pour débarrasser votre corps des substances toxiques et relancer tous les mécanismes de digestion qui vous font défaut. Disponible en allemagne et sur internet ici:
http://www.unserekleineapotheke.de/de/wisl_s-cms/
La cystéine relance l'activité du foie et aide à éliminer les produits toxiques qui monopolisent l'activité du foie en augmentant la production de glutathione qui est la substance en charge de l'élimination des toxines.
Le foie est aussi responsable de la production d'enzymes digestives. La nourriture mal digérée est responsable des inflammations.
La prise de cystéine étant capitale, il faut bien veiller à prendre l'argile 6h avant ou 6h apres la prise de cystéine pour etre sur que l'argile ne l'absorbe pas. Personnellement je prenais l'argile au moins 12h après la cystéine.
De plus, il faut savoir que la cystéine va diminuer l'effet des médicaments que vous prenez déjà comme les antibiotiques, la cortisone, l'imurel ou autre puisqu'elle va stimuler le foie pour éliminer ces substances. C'est donc a vous de prendre en compte cette considération. Il faut savoir que si vous suivez rigoureusement tous les conseils qui sont dispensés ici, vous avez de bonne chance de vous mettre en rémission.
Prendre 2 gélules d'Activomin a chaque repas. Il s'agit d'un produit a base d'acide humique disponible en allemagne et sur internet ici:
http://www.unserekleineapotheke.de/de/wisl_s-cms/
L'acide humique absorbe les toxines présentes dans l'intestin, augmente la production de glutathion et diminue la perméabilité intestinale.
Prendre 1 gélule de flexofytol aux repas de midi et du soir. C'est un produit a base curcuma disponible en belgique et sur internet.
Le curcuma diminue l'inflammation de l'intestin et stimule le foie. Ha oui, acheter des gélules de curcuma dans un supermarché en se disant "bah, c'est pareil" ne servirait à rien puisque le curcuma contenu dans le flexofytol est 1000 fois plus biodisponible qu'au naturel, d'où son effet. Je pense meme qu'à lui tout seul, ce produit peut mettre en rémission des personnes qui ont des symptômes très légers.
Prendre 1 gélule de HCL betaine + gentiane de Best Doctors 15 minutes avant chaque repas. Ce produit est disponible partout sur internet.
Ce produit stimule la production d'enzymes digestives. Indispensable pour diminuer l'inflammation en "forçant" la production d'enzymes digestives qui vont permettre une bonne digestion.
Prendre au moins un verre d'argile verte ultra ventilée le soir au coucher. De préférence en prendre 3 fois par jour: 2 fois 1h avant les 2 repas principaux et une fois au coucher 3 heures apres le dernier repas. L'argile cicatrise l'intestin ,absorbe les toxines et reminéralise l'organisme. Attention l'argile peut absorber les substances médicamenteuses, espacer les prises d'argile de 6h avant de prendre un médicament pour etre sur que son efficacité ne soit pas diminué.
Il est CLAIR que la liste des compléments qui suivent sont au moins aussi important que la cystéine:
Complémenter les jours ou on ne prend pas de la cystéine avec la combinaison de produits Nutergia suivants: Biotaurine et Ergydesmodium. Ces produits sont très efficaces pour aider le foie, et on peut les prendre en meme temps.
De meme il faudra vous procurer de la silymarine pour les meme raisons. J'ai utilisé celle de chez Bakanasan.
Je procède de la façon suivante: 30 minutes avant le repas je prend l'Ergydesmodium, pendant le repas je prend la Biotaurine, et 1h après le repas je prend la silymarine.
Un article très intéressant sur les stimulants du foie:
http://www.nutranews.org/sujet.pl?id=992
J'ai eu un peu de mal à venir à bout du traitement antibiotique très lourd que j'ai été contraint de suivre récemment.
Après etre passé entre les états symptomatiques et asymptomatiques quelques 5-6 fois, je pense avoir identifié les éléments clés
qui m'ont fait passé du coté asymptomatique une bonne fois pour toute.
Pour cela j'ai décidé d'étudier l'ouvrage du naturopathe Raymond Dextreit consacré au foie.
C'est en lisant son livre que j'ai pu identifier les éléments qui me faisaient passer du coté asymptomatique ainsi qu'en
testant la démarche suivante: ne se nourir QUE des ingrédients utiles pour le foie ET faire de l'exercice (très) modéremment.
Les principes généraux de Taty Lauwers restent valables (surtout éviter les produits laitiers et les huiles chaufées) meme si on fait de grosse entorses aux fibres et aux céréales
parce qu'ici on se spécialise dans les fruits secs ou non, les légumes crus et cuits, les céréales complètes et l'huile d'olive.
Et on oublie la viande quelques jours le temps de bien se remettre.
Selon Dextreit, les 4 nourritures préférées du foie sont: citron,tomate,huiles d'olive,pain complet.
Encore selon Dextreit, la tomate fournit les nutriments plus importants pour la détoxication du foie. Il faut se faire des jus de tomates a fond!!!!!!
En 12h, je suis passé du coté asymptomatique en consommant les ingrédients qui m'on été inspiré par son ouvrage:
(3 citron + miel liquide + 1 raphanus s potier) 3*/jour avant chaque repas
pain complet+huile d'olive
pates au petit epautre + sauce tomate
tomates (remplir l'assiette: ne pas hésiter a se gaver) + huile olive + romarin
1 cuillere le matin: huile d'olive
exercice modéré: petit footing, ou quelques pompes sans forcer
3 tisanes bjorg(reine des prés,mélisse,sureau,romarin) + miel de thym
voila,c'est tout pour le "protocole Dextreit", mais en plus je prenais toujours les suppléments suivants:
argile verte matin et fin apres midi
1 cysteine injeel tous les 2 jours
2 NAC + vitamine C les jours sans cysteine
2 silymarine/jour
1 glutathion reduced /jour
4 glutathion sublingual/jour
jus carottes concombres pommes avant repas
oligosol souffre
oligosol nickel cobalt zinc
oligosol manganese cobalt zinc
Je vous recommande vivement de vous procurer le livre de Raymand Dextreit "Le foie"
J'ai lu aussi que la cortisone affaiblissait le foie sur le long terme
Plus de détails sur la façon de prendre l'argile ici:
http://rectocolite.blogspot.fr/2012/04/les-prises-dargile-des-details.html
Important: Tant que les symptomes sont présents, ne surtout PAS prendre de probiotiques ou de psyllium. A ce stade, ce serait contre productif car ils risqueraient de réactiver l'inflammation.
Homéopathie:
Comme je n'arrive pas à savoir ce que ça fait exactement je ne l'avais pas recommandé mais j'avais pris les produits homéopathiques allemands suivant:
2 comprimés de Traumeel S 15 minutes avant chaque repas
20 gouttes de Abrotanum D 12 au coucher
Alimentation:
Ici nous allons parler de votre arme la plus efficace après la cysteine et l'argile verte, mais malheureusement la plus négligée par la plupart d'entre nous: en effet il est très difficile de changer ses habitudes alimentaires, bien plus que d'arreter de fumer.
Si vous voulez vous mettre en rémission le plus vite possible, vous allez devoir suivre a la LETTRE et de manière FANATIQUE le régime sans gluten ni produits laitiers ni sucre ni alcool détaillé par Taty Lauwers dans l'ouvrage "du gaz dans les neurones".
Non seulement le choix des légumes et protéines animales est fondamental car certains d'entre eux réactivent l'inflammation mais les modes de cuisson aussi: jamais de fritures, ni de cuissons au four supérieures a 100 degrés, même dans de l'huile d'olive! Privilégier les cuissons vapeurs
Surtout ne négligez pas l'alimentation car autrement vous essayez d'éteindre un incendie en jetant de l'huile sur le feu.
Si vous avez développé une maladie auto-immune telle que la RCH ou Crohn ou meme une simple colopathie, c'est qu'il est grand temps pour vous de prendre votre alimentation très au sérieux!!!!
C'est un régime qui, une fois dans sa 4e phase n'implique pas de carences alimentaires, bien au contraire, et qui vous rechargera automatiquement en fer!
Le but du régime est de calmer l'inflammation de vos intestins et de vous ressourcer. Ce régime peut à lui seul, sans aucun complément guérir de nombreuses personnes.
Un apercu du régime ici:
http://rectocolite.blogspot.fr/2012/04/alors-au-final-que-manger.html
http://rectocolite.blogspot.fr/2012/04/la-recette-du-bouillon-de-boule.html
Ca n'est qu'un apercu que je vous donne ici, il faut absolument que vous vous procuriez l'ouvrage "du gaz dans les neurones" car la liste d'aliments à éviter est très longue.
Si vous voulez vraiment guérir, il vous FAUT ce livre:
http://www.moulins-alma.fr/collection-taty-lauwers/62-d.html
Vous pouvez toujours essayer sans, je suis sur que certains y arrivent (surement qu'ils n'ont pas de saignements) mais si vous n'y arrivez pas, il ne faudra pas vous étonner. Moi aussi au début je me disais "bah c'est encore des trucs d'hippies écolos fumeurs de pétards tout ça"...faites vos propres recherches et surtout vos propres tests, vous serez surpris.
Je vous rassure, je n'ai pas réussi à suivre ce régime du jour au lendemain, je m'y suis mis progressivement, mais je m'y suis mis pour finalement y adhérer complètement.
J'ai finalement réussi à y adhérer pour des raisons toutes simples comme constater la diminution de mes saignements au fur et à mesure que j'y adhérais, ainsi qu'à l'inverse, la réapparition de symptômes dès que je faisais un écart.
A présent je ne le suis plus à la lettre parce que je ne suis plus obligé de le faire, sauf occasionnellement quand j'ai vraiment abusé sur les excès en tous genres. Cependant j'en conserve au quotidien de nombreux principes comme l'évitement du gluten, du lactose, du sucre et de la bouffe industrielle.
Le jeûne:
Vous pouvez essayer de ne rien manger pendant 24h tout en continuant à prendre vos compléments. Chez moi ça marchait plutôt bien pour aider à calmer les symptômes.Style de vie:
AUCUN sport, le sport consomme trop d'oligo éléménts.Pour les hommes, il faut limiter les éjaculations qui consomment aussi beaucoup trop d'oligo elements.
Pourquoi? Votre organisme, si les symptômes sont aigus, a du mal a assimiler les oligo éléments nécessaires a la production d'enzymes digestive. Déjà que votre stock diminue fortement vu qu'il a du mal a se reconstituer, vous avez intérêt a ne pas les dépenser inutilement si vous ne voulez pas rester dans un cercle vicieux et empirer la situation.
Essayez de DORMIR au moins 8 heures par nuit: votre corps en a grandement besoin pour guérir.
Phase asymptomatique:
Ici on peut se relacher sur l'alimentation et le style de vie, mais il FAUT tout de meme éviter au mieux le gluten, les produits laitiers, le sucre, la charcuterie, le café, l'alcool et autres plats préparés industriellement ou fast food.
Pourquoi faut-il éviter ces aliments? C'est extremement simple: ces aliments, en plus d’être très pro-inflammatoires pour certains (bonjour huiles de friture et huiles hydrogénées) sont tres pauvres en oligo éléments et vitamines, ce qui fait qu'au lieu de vous recharger en nutriments, ces aliments vont consommer vos réserves, ce qui aura pour effet à ce stade, de vous faire rechuter si vous en abusez.
En effet, ces aliments n'apportent pas grand chose et surtout, ils nécessitent une grande quantités de vitamines et d'oligo éléments JUSTE POUR POUVOIR ETRE DIGERES, et donc, si vous en consommez trop régulièrement, vous retomberez inévitablement dans un cercle vicieux où le foie n'aura plus les ressources pour produire les enzymes digestives...etc...
Vous pouvez remplacer le pain par 2 produits: "wasa léger" et "le pain des fleurs". Les pâtes peuvent être remplacées par des pâtes au petit épeautre.
Pour la cigarette, malgré les nombreux témoignages qui plaident en faveur de la nicotine et de son action sur Crohn et rectocolite, je dirai que vu les quantités astronomiques de substances toxiques et RADIOACTIVES que les fabriquants de tabac incluent dans leurs produits, le raisonnement suivant est évident:
la cigarette va forcer le foie à éliminer un afflux de substances hautement toxiques alors qu'il devrait garder ses ressources pour faire autre chose comme vu dans la partie théorie.
Vous devez pensez en termes de ressources pour votre organisme lorsque vous mangez, buvez, ou fumez: vous devez absolument vous concentrer sur la reconstitution de vos stocks d'oligo éléments et vitamines, et bannir au maximum tout ce qui vous décharge en nutriments.
Vous devez vous voir comme une pile chargée en vitamines et oligo-éléments, les symptômes de toutes les maladies auto-immunes et ou de colopathies sont un signe que la pile est vide!!!
Reprenez le sport très doucement, vous etes encore fragile de part le peu de réserves que vous avez en oligo éléments et vitamines après avoir été malmenés de la sorte. Mais reprenez tout de meme...
Je vai vous donner ici une liste de compléments et d'aliments à privilégier en vrac, vous ne pourrez pas tous les prendre en meme temps alors c'est a vous d'effectuer un roulement entre les différents éléments ci dessous.
Les effets secondaires de ce protocole en phase asymptomatique sont les suivants: regain d'énergie, amélioration de l'aspect de la peau... dangereux non? :)
Ici le but du jeu est de reminéraliser votre organisme au maximum.
Les oligo éléments tels que le Zinc, le germanium, le selenium, le bore, le cuivre, l'argent, l'or, le molybdene, le cobalt, le manganese... sont a la base de milliers de réactions chimiques au sein de l'organisme. Si ces éléments viennent a manquer comme c'est le cas apres une crise de rectocolite étant donné que l'intestin n'est plus apte a les assimiler (la digestion ne se fait plus correctement d’où les pertes de poids), il faut tout faire pour reconstituer le stock tout en prenant garde a ne pas trop se dépenser (voire style de vie de la phase symptomatique)
Il faut prendre des oligo elements sous forme de catalyons: diversifier au maximum.
http://www.djfusion.fr/oligo+elements/
Privilégier les mélanges de 2-3 catalyons qui sont mieux assimilables par l'organisme.Effectuez un roulement de catalyons différents tous les 5 jours.
Ne pas hésitez à se procurer le mélange FERYON qui va vous aider à reconstituer vos stocks de fer très éprouvés par les pertes de sang: http://www.djfusion.fr/oligo+elements+feryon+catalyons
Prendre du Zinc et du Selenium a outrance. Le zinc L Opti Zinc est tres bien parait-il puiqu'il est tres biodisponible.
Vous pouvez également vous procurer les produits granion, notemment pour le Sélénium:
http://www.ea-pharma.com/l_oligotherapie_granions_r/granions_r/index.html
Je recommande les produits Oligosol également, notemment le manganese,cobalt,cuivre:
http://www.labcatal.com/index.php?option=com_content&view=article&id=22:manganese-cuivre-cobalt-oligosol&catid=1:gamme-oligotherapie&Itemid=11
Je vous suggère vivement de prendre le Selenium et le mélange manganese-cobalt-cuivre le plus tot possible, étant donné que ces oligo-éléments sont essentiels au foie et au pancréas, qui sont les 2 principaux organes producteurs d'enzymes digestive. Il est fort probable que vous notiez un effet IMMEDIAT sur la qualité de votre digestion, et donc, vos symptômes.
Faites des cures d'une semaine pour chaque oilgo-élément ou chaque mélange d'oligo-élement, n'en prenez que 1 a la fois,ne faites pas de mélange dans la journée.
Il faut également reconstituer la flore intestinale en prenant des probiotiques
On peut commencer a prendre des probiotiques 2-3 mois après les derniers symptômes, je recommande le VSL3 dispo en Belgique ou le Lactibiane référence. Beaucoup de personnes ne jurent que par Mutaflor disponible en Allemagne. Soyez cependant très prudent avec la prise de probiotiques, si jamais vous constatez un regain de symptomes, stoppez les immédiatement.
On prendra des vitamines a base d'acide folique (vitamines B6, B12...) et de magnésium comme le Vigodana disponible en Allemagne, très bien car il ne contient aucune substance susceptible de réactiver l'inflammation de l'intestin. Le Vigodana contient notamment de la vitamine D3, B6, B12, E, et surtout il contient de l'acide folique, très utile à vos intestins endommagés.
Vous pouvez prendre aussi un produit beaucoup moins performant mais plus ou moins équivalent et disponible en supermarché qui s'appelle MagnéVie B6. Je ne suis pas sur de son effet inflammatoire en revanche. Vous pouvez tester et en prendre 4 aux repas du soir. Excellent pour mieux dormir.
3 mois après les derniers symptômes, prendre du vinaigre de cidre avec du miel, 2-3 citrons pressés par jour.
Le vinaigre de cidre de pomme avec le miel est destiné a fournir les protons nécessaires aux réactions chimiques de l'organisme. Indispensable.
Le matin et le soir au coucher prendre de l'huile de foie de morue et de la vitamine D.
Acheter une centrifugeuse et se faire 2 fois par jour des jus a base de pommes, concombres , carottes, citrons, fruits rouge ,bananes et BETTERAVES. Ne pas hésiter a prendre des jus ou smoothies a OUTRANCE, il s'agit d'une mine d'or de vitamines, enzymes et oligo éléments. L'intéret de la centrifugeuse est d'éviter les fibres a votre intestin tatillon.
On recommande aussi le "green smoothie" suivant: laitue, banane, fruit rouge.
Vous pouvez faire des recherches sur green smoothie, mais attention car ce n'est pas facile a digérer: mieux vaut attendre quelques mois que tous les symptomes aient disparu. Le green smoothie avec la laitue ne devrait pas poser de probleme et apporte beaucoup de Calcium.
Consommer du foie de veau 2 fois par semaine pour se recharger en oligo éléménts.
Mettre dans ses viandes, salades, légumes, sauces du thym, de l'origan et du romarin, ces herbes étant très riches en oligo élément.
Et bien entendu privilégiez les aliments COMPLETS (riz complets, pain complet, farine complete... qui sont riches en oligo éléments et vitamines contrairement à leurs équivalents blanc ou raffinés) ainsi que les fruits et légumes FRAIS et BIO au maximum!!!!
Pourquoi? Parce que ce sont les aliments les plus riches en vitamines et oligo-éléments et les plus pauvres en pesticides. Plus il y a de pesticides dans votre alimentation, plus votre organisme doit se mobiliser pour les éliminer.
Evidemment, ne boire que de l'eau: Quézac est pas mal, elle aide a rétablir l'équilibre acido-basique de votre corps, ce qui évite a votre corps de prendre des minéraux dans vos réserves pour rétablir l'équilibre par lui-meme: encore un moyen d'éviter le cercle vicieux...
Phase asymptomatique 6 mois - 1 an après les derniers symptômes
A ce moment la vous pouvez essayer une cure anti parasitaire pour un grand regain de forme supplémentaire en assainissant la flore intestinale, tel que décrit ici: http://www.taty.be/dugaz/gaz_cureparaclark.pdf
ou à la fin de cette page ci: http://www.taty.be/dugaz/blogGAZ.htm
Personnellement j'avais essayé avec beaucoup de succès la formule Humaworm dont je parle ici:
http://rectocolite.blogspot.fr/2012_02_01_archive.html
Pourquoi ne pas effectuer la cure en phase symptomatique ou tout de suite après? C'est très simple: vos intestins endommagés ne la supporteraient pas, ils ont besoin d’être bien remis.
Conclusion
La meilleure suggestion que je puisse vous communiquer c'est d'utiliser le contenu de ce blog et d'effectuer vous meme vos recherches pour essayer de confirmer ou d'infirmer mes conclusions sur le role du foie dans la rectocolite. Soyez indépendants, pensez par vous meme et ne laisser pas un médecin ou meme un naturopathe prendre des décisions pour vous, car ces décisions peuvent influence la qualité de votre vie pour le restant de vos jours. Il se peut que les protocoles décrits ici ne soient pas suffisants pour détoxifier votre foie mais une chose est sure: ce but sera d'autant plus facilement atteint si vous n'avez pas trop suivi les traitements conventionnels qui peuvent être extrêmement toxiques pour l'organisme.
Si vous êtes curieux d'approfondir vos connaissance en nutrition pour mieux ressourcer votre organisme et éviter une rechute, je vous recommande très vivement de vous procurer l'ouvrage de Raymond Dextreit "Le foie" . Aussi, meme s'il n'est pas concerné par la santé de votre foie, vous pouvez aussi consulter les vidéos de l'expert en nutrition Naturacoach disponibles gratuitement sur youtube: https://www.youtube.com/user/Naturacoach?feature=CAwQwRs%3D
dimanche 12 août 2012
Confirmation: le foie est bien la clé de la rectocolite
Ce post est tres ancien, je vous conseille d'aller voir celui ci pour des informations à jour:
En fait il suffit simplement d'arreter le gluten, les produits laitiers, les fritures et les sucres et de prendre 10,000ui/jour de vitamine d3 avec de la vitamine K2, et beaucoup de jus de légumes à la centrifugeuse:
http://rectocolite.blogspot.lu/2015/02/vitamine-d-k2-haute-dose20000ui.html
Voici l'ancien article, totalement obsolète:
2 mois apres mon post du 18 juin, je confirme que je n'ai plus aucune intolérance alimentaire, aucun symptome et pourtant je fais tous les exces alimentaires du monde, meme si je reste raisonnable un maximum. Je bois du vin, de la biere, de l'alcool fort, je fume des cigarettes, le tout en quantites moderees evidemment.
Tout cela pour dire que la cysteine que je prend pour le foie a fait des miracles: ni plus, ni moins. J ai tout reintroduit tres progressivement bien entendu sur les 2 mois. J ai aussi pris d'autres compléments que je liste ci dessous selon leur ordre d'importance....j'essaierai d'expliquer plus en détail les raisons qui m'ont poussé a les choisir
1. 2 ampoules de cystein-injeel par semaine
http://www.dooyoo.de/homoeopathie/cystein-inj-ampullen-10-st/
ou
http://www.juvalis.de/index.php?partnerstart=1&partnerid=dooyoo&auswahl=produkt&Nummer=1806113
2. 1 verre d'argile verte avant d'aller se coucher le soir (avaler l argile si possible)
3. Activomin et curcuma flexofytol le temps de calmer les symptomes a chaque repas
4. Doctor best betain hcl and Gentian bitters AVANT chaque repas pour faciliter la digestion
5. Suivre le régime sans gluten ni caseine, ni alcool, ni cafe...le temps que les symptomes se calment
6. Lorsque les symptomes sont calmés, soutenir le foie regulierement avec du chardon marie, gentiane....
7. Lorsque les symptomes sont calmés recharger son corps en protons pour faciliter les reactions chimiques nécessaires a la digestion: pour cela, utiliser citron presse + miel entre 2 a 3 fois par jour ou Vinaigre de cidre + miel
8. Recharger son corps en oligo elements en prenant des catalyons (germanium, zinc, manganese, cobalt, bore....)
http://www.djfusion.fr/oligo+elements/
Pour des informations à jour, veuillez consulter cet article:
http://rectocolite.blogspot.fr/2013/09/protocole-vers-une-remission.html
En fait il suffit simplement d'arreter le gluten, les produits laitiers, les fritures et les sucres et de prendre 10,000ui/jour de vitamine d3 avec de la vitamine K2, et beaucoup de jus de légumes à la centrifugeuse:
http://rectocolite.blogspot.lu/2015/02/vitamine-d-k2-haute-dose20000ui.html
Voici l'ancien article, totalement obsolète:
2 mois apres mon post du 18 juin, je confirme que je n'ai plus aucune intolérance alimentaire, aucun symptome et pourtant je fais tous les exces alimentaires du monde, meme si je reste raisonnable un maximum. Je bois du vin, de la biere, de l'alcool fort, je fume des cigarettes, le tout en quantites moderees evidemment.
Tout cela pour dire que la cysteine que je prend pour le foie a fait des miracles: ni plus, ni moins. J ai tout reintroduit tres progressivement bien entendu sur les 2 mois. J ai aussi pris d'autres compléments que je liste ci dessous selon leur ordre d'importance....j'essaierai d'expliquer plus en détail les raisons qui m'ont poussé a les choisir
1. 2 ampoules de cystein-injeel par semaine
http://www.dooyoo.de/homoeopathie/cystein-inj-ampullen-10-st/
ou
http://www.juvalis.de/index.php?partnerstart=1&partnerid=dooyoo&auswahl=produkt&Nummer=1806113
2. 1 verre d'argile verte avant d'aller se coucher le soir (avaler l argile si possible)
3. Activomin et curcuma flexofytol le temps de calmer les symptomes a chaque repas
4. Doctor best betain hcl and Gentian bitters AVANT chaque repas pour faciliter la digestion
5. Suivre le régime sans gluten ni caseine, ni alcool, ni cafe...le temps que les symptomes se calment
6. Lorsque les symptomes sont calmés, soutenir le foie regulierement avec du chardon marie, gentiane....
7. Lorsque les symptomes sont calmés recharger son corps en protons pour faciliter les reactions chimiques nécessaires a la digestion: pour cela, utiliser citron presse + miel entre 2 a 3 fois par jour ou Vinaigre de cidre + miel
8. Recharger son corps en oligo elements en prenant des catalyons (germanium, zinc, manganese, cobalt, bore....)
http://www.djfusion.fr/oligo+elements/
Pour des informations à jour, veuillez consulter cet article:
http://rectocolite.blogspot.fr/2013/09/protocole-vers-une-remission.html
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